這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息
還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名
嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償
一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!
新款3C商品購買優惠所以馬上上網找尋我一直想買的本日刷卡購物優惠>【Bibelib】行李箱套-英國大笨鐘(適用26-31吋行李箱)
並看了一下一些部落客或購物網站正在辦的活動折扣或優惠
但都不太喜歡,還好朋友介紹我說想買【Bibelib】行李箱套-英國大笨鐘(適用26-31吋行李箱)
的話就在這買會比較便宜而且優惠也不少~~
真是太讓人心動了!!!!!!!!
PS.若您家裡有0~3歲的小朋友，點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
商品訊息功能
- 品號：4312138
- 高優質印染鮮豔色，行李最好辨識
- 保護行李不刮傷、不爆開
- 可重複使用
商品訊息描述
商品訊息特點
熱賣商品推薦
| 防塵保護套-材質 |
|
|---|
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
【Bibelib】行李箱套-英國大笨鐘(適用26-31吋行李箱) 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時
以下為您可能感興趣的商品
快速到貨網拍 注意：下方具有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!
下面附上一則新聞讓大家了解時事
變胖、糖尿病是因為吃太多？醫師：「睡不好才是主因」
: Inspiring/shutterstock
每日健康／外電編譯 林宏軒
睡眠不好會改變你的DNA來使你變胖和變虛弱：只要失眠一晚就足以擾亂你的身體。睡眠不好或夜班工作可能會使你變胖，變弱，更容易患糖尿病。
一項研究表明，短暫或轉轉反側的睡眠會改變人們的DNA工作方式，並使身體更專注於儲存脂肪。專家們發現，當人們失去一夜睡眠時，肌肉變得越來越小，脂肪開始上升。
變胖的原因到底是什麼
根據外媒《dailymail》報導，雖然消夜或者太累不能運動可能會被當成人越來越胖的原因，但現在可能有更科學的理由。
研究人員過去曾將失眠與體重增加聯繫起來，但發現很難解釋 - 現在他們發現它可能與生物時鐘有關。疲憊的身體也變得不太能夠處理血液中的糖，這增加了患有2型糖尿病的人的風險。
這一發現對於幫助對抗世界各地不斷擴大的腰圍非常重要，這些腰圍導致了嚴重的疾病和死亡。來自瑞典烏普薩拉大學的睡眠研究人員對15名經過整夜睡眠和不眠之夜後測試的人進行了一項研究。他們採集了脂肪和肌肉組織樣本，並從健康體重參與者那裡採集血液，並發現他們的DNA工作方式發生了變化。
在一夜失眠後，基因開始鼓勵身體儲存更多脂肪並減少肌肉。已知睡眠喪失會導致肥胖，但科學家表示他們是第一個注意到應該歸咎於身體變化的人。
研究作者喬那須．賽多勒斯（Jonathan Cedernaes）說：「我們認為我們所觀察到的變化可能構成另一個問題，睡眠中斷可能會影響發生肥胖的風險。擾亂生物時鐘會增加脂肪儲存量。」
變胖會增加患心臟病 、癌症和中風的風險
研究人員表示，他們的研究結果非常重要，因為高濃度的體脂會增加世界上最大的死亡原因：癌症，心臟病和中風。研究也發現，人們對血糖的敏感性在疲倦時也會受到抑制，這表明那些睡眠不好的人患2型糖尿病的風險更高。
慢性睡眠喪失和輪班工作會增加體重增加的風險
總的來說，這些觀察結果可能至少部分地送禮首選提供了為什麼慢性睡眠喪失和輪班工作會增加不利體重增加的風險以及2型糖尿病的風險。研究期間，在兩次實驗室測試後從參與者身上取得了檢 體- 一次是他們睡了八個多小時，而另一次他們根本沒有睡覺。研究人員隨後檢查了脂肪和肌肉組織的組成，以及測量血液中的糖含量。就發現了驚人差別。
延伸閱讀：失眠分3種，你是哪一種？中醫師教「助眠2祕方」改善
參考資料：dailymail
前5月實質總薪資逾53K 創歷史新高
: 行政院主計總處今天(10日)公布1至5月經常性薪資平均限時活動為新台幣4萬720元，年增2.55%，增幅創近18年來同期新高；前5月實質總薪資平均為5萬3,384元，創下歷史新高。主計處分析，主要是跟景氣復甦、廠商調薪轉趨積極有關。
主計總處10日公布5月全體受僱員工經常性薪資平均為4萬874元，年增2.48%，1至5月經常性薪資平均為4萬720元，年增2.55%，兩個增幅都創近18年來同期新高。
主計處分析，薪資連續幾個月增幅都超過2%，主要是跟景氣復甦、廠商調薪轉趨積極有關。若觀察1至5月扣除物價變動因素的實質經常性薪資及實質總薪資，前者平均為3萬8,138元，創近11年來新高，後者平均為5萬3,384元，創歷史新高。主計總處國勢普查處副處長潘寧馨說：『(原音)如果我們看經常薪資的成長可能會比較緩慢一點，所以要考慮物價因素的話，沒有辦法比得上2001年的水準，雖然已經是近11年來新高，但若我們加上獎金等非經常性薪資後，它的速度就變快了，而且比物價快。』
至於加班費及加班工時的部分，5月及1至5月加班工時持平，但加班費都小增3元及76元，顯示每小時加班費有上升，研判是跟廠商調薪帶動加班費增長。
【Bibelib】行李箱套-英國大笨鐘(適用26-31吋行李箱) 推薦, 【Bibelib】行李箱套-英國大笨鐘(適用26-31吋行李箱) 討論, 【Bibelib】行李箱套-英國大笨鐘(適用26-31吋行李箱) 部落客, 【Bibelib】行李箱套-英國大笨鐘(適用26-31吋行李箱) 比較評比, 【Bibelib】行李箱套-英國大笨鐘(適用26-31吋行李箱) 使用評比, 【Bibelib】行李箱套-英國大笨鐘(適用26-31吋行李箱) 開箱文, 【Bibelib】行李箱套-英國大笨鐘(適用26-31吋行李箱)?推薦, 【Bibelib】行李箱套-英國大笨鐘(適用26-31吋行李箱) 評測文, 【Bibelib】行李箱套-英國大笨鐘(適用26-31吋行李箱) CP值, 【Bibelib】行李箱套-英國大笨鐘(適用26-31吋行李箱) 評鑑大隊, 【Bibelib】行李箱套-英國大笨鐘(適用26-31吋行李箱) 部落客推薦, 【Bibelib】行李箱套-英國大笨鐘(適用26-31吋行李箱) 好用嗎?, 【Bibelib】行李箱套-英國大笨鐘(適用26-31吋行李箱) 去哪買?
限時折扣
留言列表
